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生命教育

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倾听，来自内心深处的力量: 倾诉，比我们想象的更有力量倾诉能安抚和疗愈。心理学家弗洛伊德说过，当你把经历的事件及伴随的情感清楚地回忆起来，并尽可能详细地描述它，用语言表达情感，那些癔症症状就可能会消失。1）倾诉能释放内心的压抑。 ...; 分类: 爱 2022-7-22 22:43

个体易感性与心理问题: 现代医学研究表明，身体的健康和心理健康有着紧密的联系。身体生病了往往会引起心理不良反映，长期的心理不良体验会诱发身体的疾病。生活事件是指生活中对人们情绪产生影响的事情。如丧偶、离婚、失业、退休等。这些 ...; 分类: 疾病 2022-6-9 09:32

高峰体验: 高峰体验的概念源于美国心理学家马斯洛的人本主义理论中的自我的理论。马斯洛认为，处于高峰体验的人具有最接近自我，最接近其真正的自我，达到了自己独一无二的人格或特质的顶点，个人潜能发挥到最大程度。高峰体验 ...; 分类: 高峰 2022-1-18 11:07

其实你在郁闷: 你既不感到悲伤也没有不堪重负，但就是有些东西已经牢牢抓住了你。有一些信号可能显示你其实很压抑，但你自己可能都忽略掉了。你需要一点支持来感觉好点，过更加快乐和自主的生活。其实你在郁闷，你知道吗？相当烦躁 ...; 分类: 生命教育 2022-1-18 11:01

危机管理: “危机”在心理层面上往往指的是人在面对生活事件引发的心理应激的反应。谓应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应。这些刺激因素称为应激源。应激是在出乎意料的紧迫与 ...; 分类: 危机 2022-1-18 10:53

挫折: 在心理范畴中，挫折是说在个体在通向实现目标的过程中所遇到的障碍和和困难，从而引发的心理反应。表现在心理上、生理上会有反应。遭受严重挫折后，个人会在情绪上表现抑郁、消极、愤懑；在生理上，会表现血压升高、 ...; 分类: 挫折 2022-1-18 10:51

让爱充满力量-接纳自己: 今天看到了知乎日报推送的《哆啦 A 梦》里有哪些不为人知却又打动人心的细节，看得我鼻子酸酸的。与此同时我也感到非常奇怪，因为小时候也很喜欢看哆啦A梦，这些细节也注意到过，但是为什么那时候完全没有感动的感 ...; 分类: 爱 2015-7-12 09:30

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